Dicas para estudar: Conheça os segredos de um aprendizado eficiente

Aprender algo novo não é fácil, por isso procurar dicas para estudar é fundamental na absorção de novos conhecimentos. Aqui, você vai conhecer os segredos de um aprendizado eficiente que proporcionará maior desenvolvimento no aprendizado durante os seus estudos.

Para alcançar seus objetivos é preciso muita dedicação e disciplina, não existe uma fórmula mágica para desenvolver novas habilidades.

Apesar do avanço da tecnologia, nós seres humanos, ainda precisamos estudar e durante os estudos é fundamental a concentração e atenção nas aulas, seja em cursos presenciais ou online.

Como você está em busca de potencializar seus conhecimentos continue lendo, pois é sobre este assunto que iremos abordar neste artigo.

Qual a diferença entre Estudar e Aprender?

É essencial em seu processo de aprendizado entender que existem diferenças entre estudar e aprender. Nem sempre quando você estuda realmente aprende sobre o assunto.

Estudar é quando você se envolve com uma certa atividade ou ação, por exemplo:

• Ler um livro;
• Participar de uma aula (seja por vídeo conferência ou presencial);
• Assistir um vídeo informativo no Youtube.

Entre outras atividades que podem fazer você adquirir ou não algum conhecimento.

Aprender é o conhecimento consolidado, ou seja, é aquele entendimento que fica gravado na memória. Se você anda de bicicleta, sabe do que estamos falando. 

Talvez a dica mais importante deste artigo é: conheça a si mesmo antes de buscar maneiras de estudar.

Pode parecer complexo, mas buscar o autoconhecimento é importante para que você entenda e encontre as melhores ferramentas que irão contribuir para o seu aprendizado. 

Caso você tenha dificuldades em realizar um curso presencial, as melhores soluções serão os cursos online. Se você não gosta de ler, estudar livros por meio de áudios serão as melhores opções. 

Estudar pode ser uma tarefa desafiadora para muita gente, principalmente quando o assunto é interpretação de texto. Porém existem várias técnicas que ajudam nesse processo, e é sobre isso que falaremos a seguir.

Por que os estudos podem se tornar uma tarefa desafiadora?

Disciplina e dedicação é algo que precisa ser trabalhado todos os dias. Estudar algumas horinhas por semana é bem diferente do que criar hábitos, colocando a cara nos livros diariamente para estudar melhor.

Por isso, manter uma rotina de estudos não é uma tarefa simples, ainda mais estudar em um ambiente que não seja dentro da sala de aula.

A pandemia acelerou tendências de estudo remoto, vários alunos tiveram que se adaptar e estudar em sua própria casa, além disso criar uma rotina de estudos deixou de ser opcional. 

Existem várias técnicas consideradas facilitadoras neste processo de estudos, que ajudam na fixação e retenção do aprendizado. 

Crie uma rotina

Como citado anteriormente, ter uma rotina de estudos ajuda você a se concentrar melhor naquela habilidade que precisa ser aprendida.

Quando você disponibiliza um horário fixo para realizar seus estudos acaba se tornando rotina, e isso faz com que você se dedique exclusivamente para aquela ação. 

Podemos dizer que a rotina é um gatilho mental que ajuda você a estudar e não procrastinar, ainda mais no aprendizado remoto, onde existem vários outros elementos que podem tirar o seu foco de estudo. 

Neste caso, é necessário ficar longe de tudo que pode te atrapalhar, então desligue o celular, a televisão e outro tipo de aparelho eletrônico que tire sua concentração. Nesse caso é recomendado que você estude em um lugar calmo sem interrupções.

Explique para outra pessoa o que entendeu

Esta técnica é muito eficiente, pois quando você explica o que estudou para uma outra pessoa, consegue entender e absorver melhor aquele conteúdo.

Uma dica para estudar sozinho, neste caso, é praticar no espelho caso não encontre outra pessoa que se interesse no mesmo tema que você. Quando você simula uma “aula” com um público imaginário, consegue assimilar mais rápido compreendendo de verdade aquele conteúdo. 

Para completar, faça anotações em um post-it com as palavras-chave, para não esquecer do assunto.

Leia em voz alta

Quando você lê algo em voz alta sua memória capta aquela mensagem com mais facilidade.

Falar e se ouvir ao mesmo tempo é uma das técnicas mais utilizadas, esse fator faz você fixar melhor o conteúdo em curto prazo.

Vale ressaltar que a aprendizagem se beneficia do envolvimento ativo, então essa prática é fundamental para um estudo eficiente. Por isso, é importante estudar em um lugar tranquilo que permita você se ouvir melhor.

Evite a curva do esquecimento

Rever um conteúdo estudado em menos de 24 horas é fundamental para o aprendizado, pois a cada informação nova absorvida pelo nosso cérebro pode ser esquecida quando não estimulamos o novo conhecimento, deixando de criar conexões cerebrais responsáveis por fixar aquela habilidade.

Fazendo este processo você possui 80% de chances de reter o conteúdo que aprendeu pela primeira vez, após semanas, sua capacidade de entendimento chega nos 100%,  dedicando-se apenas cinco minutos de revisão diária.

Então leia, estude e revise todos os dias, principalmente antes de dormir, para não deixar no esquecimento o que aprendeu.

Como ter sucesso no aprendizado?

Além das dicas para estudar acima que ajudam você a ter um aprendizado mais eficiente, existem outros fatores que contribuem para que muitos estudantes tenham sucesso.

Não é preciso ser o mais inteligente em uma sala de aula para dominar o assunto ministrado, basta ser um estudante disciplinado, dedicado e com foco para aprender algo novo. 

Para contribuir no seu aprendizado, separamos outras dicas valiosas: 

• Revise novos conteúdos que foram vistos no mesmo dia;
• Faça anotações;
• Crie um cronograma de estudos;
• Mantenha uma boa postura corporal evitando dores lombares;
• Gerencie seu tempo.

Estas dicas para estudar são a chave da conquista de um aprendizado eficiente, e explicaremos com detalhes cada dica a seguir:

Revise novos conteúdos que foram vistos no mesmo dia

Esta técnica ajuda na memorização do conteúdo com mais facilidade.

Revisar o tema todos os dias irá ajudar também a ter dúvidas do conteúdo, podendo ser questionado com professores e colegas que dominam o assunto ou a disciplina que está estudando, além de estar exercitando o cérebro que é considerado um fator primordial no processo de desenvolvimento.

Faça anotações

Com a correria do dia a dia, fica fácil esquecer de alguns compromissos, por esse motivo, fazer anotações contribui para que você se organize e se dedique aos estudos.

Além disso, fazer anotações faz com que seu cérebro memorize com mais agilidade o conteúdo, aumentando ainda mais sua compreensão.

Crie um cronograma de estudos

Este cronograma vai te auxiliar também na parte de organização do seu dia, principalmente dos estudos. Contribuindo para que você não perca um dia de aprendizado, se preparando para qualquer imprevistos que possam surgir.

Criar um cronograma será muito útil no seu processo de desenvolvimento e poderá levar para a vida toda. Anote todos seus compromissos, como:

• Faculdade;
• Cursos;
• Trabalhos acadêmicos;
• Eventos sociais;
• Atividades físicas;
• Atividades profissionais;
• E assim por diante.

Depois de anotar todas as informações, monte seu cronograma baseado em cada horário dos compromissos, e separe um horário regular para você se dedicar aos estudos.

Mantenha uma boa postura corporal evitando dores lombares

Outra dica para estudar com mais eficiência é a postura. Uma boa postura pode melhorar o humor e principalmente o aprendizado, se ainda não sabia desta informação, é a hora de colocar em prática!

Além de encontrar um ambiente calmo para estudar, você precisa de uma cadeira e uma mesa confortável. Mantenha a coluna ereta, levante os ombros puxando-os para trás e levante seu queixo, com a postura certa seu desempenho na absorção do novo aprendizado será melhor.

Gerencie seu tempo

É  preciso administrar com muita sabedoria nosso bem mais preciso, além do cronograma de estudos é importante priorizar as atividades mais urgentes.

Por isso, você deve evitar quaisquer distrações que atrapalhem seus estudos, como:

• Smartphone;
• Televisão;
• Rádio..

Entre outros dispositivos que prejudicam a concentração. Sendo assim , defina prazos para concluir suas atividades, dessa maneira você irá  aperfeiçoar ainda mais sua rotina de aprendizado.

Conclusão

Aprender gera desconforto, para desenvolver qualquer nova habilidade é necessário ser pró-ativo e sair do ambiente onde estamos estagnados, por isso, metodologias e técnicas para estudar e aprender efetivamente são desenvolvidas diariamente, seja por meio de tecnologias ou hábitos.

Neste artigo detalhamos as principais dicas para estudar e absorver melhor o que está sendo ensinado. Lembre-se que sem dedicação, tempo, disciplina e força de vontade  é impossível se desenvolver e aprender. 

Não esqueça de colocar em prática todas as dicas apresentadas aqui. Acesse nosso blog para mais conteúdo relevante como este.