Massagem terapêutica: Como funciona? Quais benefícios? Quanto ganha um massagista?

A massagem terapêutica é uma prática milenar que utiliza técnicas de manipulação dos tecidos moles do corpo, como músculos e tendões, com o objetivo de promover o bem-estar físico e emocional. É uma forma de terapia manual que remonta a civilizações antigas e desempenha um papel importante na promoção da saúde e no alívio de diversos problemas de saúde.

Registros históricos indicam que a massagem foi praticada no antigo Egito, China, Índia, Grécia e Roma. Na medicina tradicional chinesa, acredita-se que a massagem terapêutica ajuda a equilibrar o fluxo de energia vital, conhecido como "qi" ou "chi", no corpo. No antigo Egito, a massagem era utilizada tanto para fins terapêuticos quanto para o prazer e relaxamento.

Ao longo dos séculos, a massagem terapêutica evoluiu e se adaptou em diferentes culturas ao redor do mundo. No século XIX, o sueco Pehr Henrik Ling desenvolveu uma técnica conhecida como "massagem sueca", que enfatiza movimentos de amassamento, fricção e percussão. Essa técnica teve uma grande influência no desenvolvimento dessa terapia manual ocidental moderna.

A massagem terapêutica ganhou reconhecimento e aceitação como uma forma de tratamento complementar nos últimos anos. Cada vez mais estudos científicos estão sendo realizados para comprovar seus benefícios e sua eficácia em diferentes condições de saúde. Ela é frequentemente utilizada para aliviar dores musculares e tensões, melhorar a circulação sanguínea, reduzir o estresse e a ansiedade, promover a recuperação muscular após lesões e melhorar a qualidade do sono.

Atualmente, existem diversas técnicas de massagem terapêutica, incluindo a massagem sueca, conforme já citado aqui, a massagem desportiva, a massagem tailandesa, a massagem shiatsu, entre outras. Cada uma dessas técnicas possui características específicas e abordagens diferentes, mas todas compartilham o objetivo comum de proporcionar alívio e bem-estar ao indivíduo.

É importante ressaltar que a prática da terapia manual deve ser realizada por profissionais treinados e qualificados, que entendam as técnicas e os cuidados necessários para garantir a segurança e a eficácia do tratamento. A massagem terapêutica é uma abordagem holística que reconhece a interconexão entre corpo e mente.

Benefícios da Massagem Terapêutica

A massagem terapêutica oferece uma ampla gama de vantagens e benefícios para o corpo e a mente. É uma forma de terapia manual que utiliza técnicas para promover o bem-estar do corpo. 

Em primeiro lugar, a massagem terapêutica é conhecida por aliviar dores musculares e tensões. Através de movimentos específicos, como amassamento, fricção e alongamento, a massagem ajuda a liberar os músculos tensos, reduzindo a dor e promovendo a flexibilidade. Isso é particularmente benéfico para pessoas que sofrem de dores crônicas, lesões esportivas ou tensões acumuladas devido a posturas inadequadas ou movimentos repetitivos.

Além disso, uma boa massagem é uma excelente forma de reduzir o estresse e a ansiedade. Durante uma sessão de massagem, o corpo libera endorfinas, que são neurotransmissores responsáveis pela sensação de prazer e relaxamento. Isso ajuda a reduzir os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, proporcionando uma sensação de calma e tranquilidade. A massagem também pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, permitindo um descanso mais profundo e reparador.

Outra vantagem é a melhora da circulação sanguínea. Os movimentos realizados durante a massagem estimulam o fluxo sanguíneo, aumentando a oxigenação dos tecidos e a remoção de toxinas. Isso resulta em uma pele mais saudável e radiante, além de auxiliar no processo de cura de lesões.

A terapia manual também pode fortalecer o sistema imunológico. Estudos demonstraram que essa atividade pode aumentar a movimentação das células brancas do sangue, que são responsáveis pela defesa do organismo contra infecções e doenças. Dessa forma, a massagem pode contribuir para a prevenção de doenças e fortalecer a resposta imunológica do corpo.

Além desses benefícios físicos, através do relaxamento e da liberação de tensões, a massagem pode reduzir os sintomas de ansiedade, depressão e fadiga. Ela promove uma sensação de bem-estar geral, melhorando o humor e a qualidade de vida.

É importante ressaltar que para realizar uma sessão e obter esses benefícios o procedimento deve ser feito por profissionais qualificados e experientes, que entendam as necessidades individuais de cada pessoa. 

Quando não fazer a Massagem terapêutica?

Embora a massagem terapêutica seja amplamente reconhecida pelos seus benefícios, é importante destacar que existem algumas situações em que a prática dessa terapia manual não é recomendada. É essencial que os terapeutas e os clientes estejam cientes das contraindicações da massagem para garantir a segurança e o bem-estar de todos os envolvidos.

Uma das principais contraindicações da terapia manual é a presença de feridas abertas, infecções ou condições inflamatórias na área a ser tratada. Nessas circunstâncias, a manipulação dos tecidos moles pode piorar a condição e agravar o quadro. É importante aguardar até que a área esteja devidamente cicatrizada ou que a infecção/inflamação tenha sido tratada antes de iniciar a massagem.

Pessoas com problemas de coagulação sanguínea ou que estão tomando medicamentos anticoagulantes também devem evitar a massagem terapêutica. A manipulação dos tecidos moles pode aumentar o risco de hematomas ou sangramentos em indivíduos. Nesses casos, é fundamental consultar um profissional de saúde antes de optar pela massagem.

A presença de condições graves de saúde, como câncer em estágio avançado, doenças cardíacas graves ou insuficiência renal, também pode ser uma contraindicação para a massagem terapêutica. Nessas situações, a manipulação dos tecidos moles pode causar desconforto adicional e interferir no tratamento médico em andamento. É essencial consultar o especialista responsável pelo cuidado do paciente para determinar se a massagem é segura nesses casos.

Outras contraindicações da massagem terapêutica incluem fraturas recentes, osteoporose avançada, trombose venosa profunda, queimaduras recentes e infecções de pele contagiosas. É necessário esperar até que a condição esteja estabilizada ou tratada antes de considerar a massagem.

Além disso, é importante levar em consideração as preferências e condições individuais de cada cliente. Alguns indivíduos podem ter sensibilidade a certos tipos de pressão ou técnicas de massagem, o que pode tornar a prática desconfortável ou contraproducente. É fundamental comunicar ao terapeuta quaisquer condições de saúde, alergias ou preocupações específicas antes da sessão de massagem.

Como se tornar um massagista profissional?

Tornar-se um massagista profissional requer dedicação, conhecimento e treinamento adequado. Embora a prática da massagem possa ser realizada informalmente, buscar uma formação profissional oferece benefícios significativos e aumenta as oportunidades de carreira. A seguir, serão apresentados os passos necessários para se tornar um massagista profissional.

1. Pesquisa e familiarização: Antes de iniciar sua jornada para se tornar um massagista profissional, é importante pesquisar sobre a área, suas diversas abordagens e técnicas. Familiarize-se com os diferentes tipos de massagem, como massagem sueca, massagem desportiva, massagem terapêutica, entre outros conforme apresentamos aqui.

2. Educação formal: Buscar uma educação formal em massagem é fundamental para se tornar um massagista profissional. Existem várias opções de cursos e programas de formação profissional em massagem oferecidos por instituições especializadas, escolas técnicas e faculdades. Certifique-se de escolher um programa credenciado que atenda aos padrões e requisitos estabelecidos pelas autoridades competentes.

Durante o curso de formação (falaremos com mais detalhes onde você pode fazer o melhor curso do Brasil), você estudará anatomia e fisiologia do corpo humano, aprenderá técnicas de massagem específicas, desenvolverá habilidades práticas e obterá uma compreensão aprofundada dos princípios e práticas da massagem terapêutica. 

Os programas de formação também podem incluir estágios clínicos ou práticas supervisionadas, onde você terá a oportunidade de aplicar seus conhecimentos em um ambiente real.

Curso online de massagem relaxante profissional na Virturi

O curso online de Massagem Relaxante oferecido pela Virturi é uma opção interessante para quem deseja aprender as técnicas e fundamentos dessa modalidade de massagem de forma conveniente e flexível. O curso é 100% online, o que permite que os alunos estudem no conforto de suas casas, no horário que melhor se adequar às suas rotinas.

Uma das vantagens desse curso é o acesso vitalício ao material. Isso significa que os alunos podem revisitar as aulas e o conteúdo sempre que desejarem, mesmo após a conclusão do curso. Essa característica é especialmente útil para relembrar técnicas específicas ou atualizar conhecimentos em momentos futuros.

Outro aspecto positivo é a possibilidade de parcelamento do curso. Isso facilita o acesso ao conteúdo para aqueles que preferem dividir o investimento em mensalidades mais acessíveis, tornando a formação em massagem relaxante uma realidade para quem deseja ter uma excelente profissão.

Ao concluir o curso de Massagem Relaxante, os alunos recebem um certificado de conclusão. Esse certificado é um reconhecimento oficial de que o aluno completou com sucesso todas as etapas do curso e demonstrou competência nas técnicas e conhecimentos abordados. Ter um certificado de conclusão é importante tanto para aqueles que desejam iniciar uma carreira profissional na área quanto para aqueles que buscam utilizar os conhecimentos adquiridos em um contexto pessoal.

No curso, é possível aprender sobre os princípios e fundamentos da massagem relaxante, incluindo técnicas de deslizamento, amassamento, fricção e percussão. Os alunos também aprenderão a aplicar essas técnicas em diferentes partes do corpo, com foco no relaxamento e alívio do estresse. O curso pode abordar temas adicionais, como a criação de uma atmosfera relaxante, o uso de óleos e aromaterapia durante a massagem e a prática de cuidados pessoais para garantir o bem-estar do terapeuta e do cliente.

Quanto ganha um massagista?

O salário de um massagista pode variar bastante, dependendo de vários fatores, como localização geográfica, nível de experiência, especialização, tipo de estabelecimento onde trabalha (clínica, spa, academia, etc.) e demanda pelo serviço na região.

Em alguns casos, massagistas autônomos podem estabelecer seus próprios preços e ganhar de acordo com a clientela que conseguem atrair. Por outro lado, os profissionais que trabalham em estabelecimentos como funcionários podem receber um salário fixo ou um percentual sobre cada sessão de massagem realizada.

De acordo com dados do Bureau of Labor Statistics dos Estados Unidos, em 2020, a mediana de ganhos anuais para massoterapeutas era de aproximadamente US$ 43.620. No entanto, é importante destacar que essa é apenas uma estimativa geral e os números podem variar significativamente dependendo da localização e das condições do mercado de trabalho em cada região.

No Brasil, segundo o site Glassdoor um profissional massagista pode ganhar em média R$1.900,00/mês, esse valor pode chegar ao seu máximo de R$5.480,00.

Conclusão

Neste artigo você aprendeu tudo sobre a Massagem Terapêutica, seus benefícios para quem recebe esse tratamento e o potencial de ganho para quem deseja atuar profissionalmente neste mercado em ascensão.

Destacamos também a importância de estar atento a algumas limitações ou problemas de saúde que podem ser agravados quando realizado uma massagem. Visto que esse procedimento envolve contato direto com o corpo.

Esperamos que você tenha gostado do conteúdo, leia outros artigos como este em nosso blog.